チョン・ダヨン ■体の力をうまく使うから無理をさせない ボディボールエクササイズ■ 在庫あり

ボールを使ったダイエットは、実は体の負担を減らせるんです。

無理をすることなくボールが助けてくれるのですから、

使い方を誤らないためにもＤＶＤは大切ですよね。


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